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生姜焼き

2017/01/25

 

トータル 体重−11.3㌔ 体脂肪−5.9%

 

今朝の朝食♪

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豚生姜焼き、キャベツ、バターコーヒー

 

昼食♪

トップの写真。

朝食と一緒

 

夕食♪

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ウインナー、山菜炒め煮、エリンギ炒め、ゆでたまご

 

香花

 


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