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良いか悪いかは別として
2019/04/25
先日、よく寝ることがわたしのリセット方法と書きましたが、そんなわたしでも寝付きが悪い時がたまにはあります。
そんな時は当たり前ですが、真っ暗にして目は瞑って身体を休めます。
それでも眠れない時は♪。。。
起きてます 笑 (((o(*゚▽゚*)o)))
身も蓋も無いですが、人間いつかは眠くなるものなので、その時が来て眠れる状況になるまで起きていれば、その状況になった時には爆睡出来るので。。。起きてます 笑
睡眠は大事なので、睡眠導入剤や睡眠薬などを使用しても睡眠をとった方が本当は良いのかもしれません。
が、わたしはそんな感じで、最終的に爆睡出来れば良し!としています(人∀≦+))
良いか悪いかは別として(;´∀`)
香花
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