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料理教室&新年会
2017/01/27
トータル 体重−12.1㌔ 体脂肪−5.1％
今朝の朝食♪
コーヒー半分、肉豆腐
昼食♪
料理教室で☆
フェットチーネのクリームソース
夕食♪
新年会で☆
トップの写真。
蟹と蟹味噌のマヨネーズ和え、白子ポン酢
焼きアスパラ
エビ 穴子 鮑 の天ぷら
梅干しサワー、生グレープフルーツサワー
ウニ軍艦、赤貝軍艦、エンガワ握り 一貫ずつ
間食♪
ドトール カフェラテS
今日は糖質いっぱいとっちゃった(｡・w・｡)ノ
でも楽しかったから良し！だよね〜〜( ິ੭ुˊᄌˋ )ິ੭ु⁾⁾
香花
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