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昼食は出前(;’∀’)

トータル 体重−13.7㌔ 体脂肪−6.9%

☆昨日の食事について。

わたしがちゃんと食事を送信できていなかったので評価なしです(;’∀’)

今朝の朝食♪

冷しゃぶ、レタス、きゅうり、プチトマト

昼食♪

トップの写真。

アボカドハンバーグ、生ハムシーザーサラダ

ファミレスからご飯なしで出前取っちゃった(;’∀’)

夕食♪

鳥照り焼き、レタス、プチトマト

間食♪

タニタ１００キロカロリープリン

香花

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