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料理教室〜꒰ ・ ̫・ ꒱

2017/08/26

 

昨日はライザップの後、腰にトリガー注射を打って貰いに病院へ♬

最近行き出した病院でのトリガー注射、前回、腰の中央部の方に打って貰ったら良い感じに効いたんだ~(*´▽`*)

なので左腰部分に今回は打って貰ったんだぁ~!効くと良いな。

 

その後は料理教室へ(^^♪

今回は

トマトとモッツァレラチーズのスパゲッティ

IMG_5064

と、

たいのカルパッチョ

IMG_5063

を作ったよ。

今回一緒に組んだ人達は皆初対面の人達だったけど、今回も皆良い人達で仲良く楽しく作れました~(*^▽^*)

簡単な調理だったけど、盛り付け方とか細かい部分をしっかり教わって為になって良かったなぁ。

 

 

香花

 


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