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ストレッチポール

2016/11/08

  背筋が固いのとリンパの流れを良くするためにストレッチポールを購入し …

頑張るぅ~ッ。

2016/11/08

  トータル 体重−13.2㌔ 体脂肪−7% 何とか、昨日からまたちょ …

(´▽`) ホッ。良かった。

2016/11/07

  トータル 体重−13.2㌔ 体脂肪−6.7% (´▽`) ホッ ち …

ありがとでしたヾ(*´∀`*)ノ

2016/11/06

  5(土)6(日)と出勤しました~っヾ(*´∀`*)ノ 本指名&ネッ …

停滞中~(^-^;

2016/11/06

  トータル 体重−12.9㌔ 体脂肪−7%   ☆昨日の食 …

ちょっと増えた(;’∀’)

2016/11/05

  トータル 体重−13㌔ 体脂肪−6.7% ちょっと増えてた(;´∀ …

食べ過ぎだな(;´∀`)

2016/11/04

  トータル 体重−13.3㌔ 体脂肪−6.3%   ☆昨日 …

今日も順調(^^♪

2016/11/03

  トータル 体重−13.4㌔ 体脂肪−7.1%   良かっ …

ありがとでした(#^^#)

2016/11/03

  2(水)3(木)と出勤しました~(*´▽`*)   本指 …

ほっ(´▽`)

2016/11/02

  トータル 体重−13㌔ 体脂肪−6,6%   良かった♡ …

明日は15:00オープンです♬

2016/11/01

  明日から出勤します( `・∀・´)ノ   明日はお店のオ …

また頑張る。

2016/11/01

  トータル 体重−12.4㌔ 体脂肪−5,7%   昨日今 …

すっきり

2016/10/31

  トータル 体重−12.8㌔ 体脂肪−6.3%   今日は …

手抜きし過ぎ。。。

2016/10/30

  トータル 体重−13.4㌔ 体脂肪−5,8%   ☆昨日 …

夕食も食べずに。。。

2016/10/29

  トータル 体重−13.1㌔ 体脂肪−5,2%   今日は …