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今日から♪

トータル −12㌔ 体脂肪 −6.1%

今日からおにぎりダイエットスタート～～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

効果あるか分かんないし、増えるかもしれない、ドキドキだけど

こればっかりはやってみないと分からないので☆　とりあえず頑張ってみるね～♬

今朝の朝食♪

おにぎり（昆布）１個、ウニ汁、セロリの浅漬け

昼食♪

おにぎり（梅）１個

夕食♪

おにぎり（岩海苔）１個、おにぎり（梅）２分の１個

間食♪

なし

香花

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