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バター入れるの？？
2016/12/16本を読んで勉強したっていうわたしのトレーナーさんに勧められて、とり …
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しばらくは(^^♪
2016/12/16トータル 体重−13.1㌔ 体脂肪−7.3% 今日は誕生月でライザ …
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わぁい(*´▽｀*)ありがとぉ♬
2016/12/1514（水）15（木）と出勤しました(＾◇＾) 先日の土日はバタバタ …
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うぅぅ～ん
2016/12/15トータル 体重−12.6㌔ 体脂肪−6.4% 2日連続後退止まり。 …
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ビオチン療法
2016/12/14肌荒れに良いって聞いたので、とりあえず試してみることにしたよ。 ビ …
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今日は糖質高くなり過ぎｯ(;’∀’)
2016/12/14トータル 体重−12.6㌔ 体脂肪−7.2% ☆昨日 …
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気付いたら。。。
2016/12/13トータル 体重−13.4㌔ 体脂肪−6.8% ☆昨日 …
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新しいソファ
2016/12/12届いたぁ～ヾ(*´∀｀*)ﾉ 安いけど一応本革☆ ごろ寝も出来るよ …
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この麺美味しっ
2016/12/12トータル 体重−13.4㌔ 体脂肪−5.9% ☆昨日 …
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冷凍のライザップセット
2016/12/11トータル 体重−13.5㌔ 体脂肪−5.7% ☆昨日 …
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ありがとぉでしたッ♪
2016/12/1110（土）11（日）と出勤してました～ｯ♬ 本指名＆ネット指名でご …
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小さなチーズケーキ
2016/12/10これね～、６Pチーズみたいな感じだけど味はチーズよりのチーズケーキ …
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ちょっとだけ前進？
2016/12/10トータル 体重−13㌔ 体脂肪−8.1% 昨日のセッション時に、ト …
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継続中(;´∀｀)
2016/12/09トータル 体重−12.8㌔ 体脂肪−7.1% ☆昨日 …
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絶賛停滞中(;´･ω･)
2016/12/08トータル 体重−13㌔ 体脂肪−7.1% うぅぅ～ん。。。絶賛停滞 …
