今日はいつもの整形外科にいつもの腰の注射を打って貰いに行って 帰り …

  トータル 体重−12㌔ 体脂肪−5.4%   今日の食事 …

  15（土）16（日）と出勤してましたｯ(^^♪ ネット指名でご予約 …

  トータル 体重−11.9㌔ 体脂肪−5.1%   ☆昨日 …

  トータル 体重−11.9㌔ 体脂肪−6.5%   先日か …

  今日からヤクルト４００LTとミルミルSを毎日摂り入れることにしたよ …

  トータル 体重−11.5㌔ 体脂肪−5.6%   今日は …

  トータル 体重−11.2㌔ 体脂肪−5.5%   うぅ～ …

  だいぶ涼しくなって来ましたね～。 そろそろ本格的に衣替えして大丈夫 …

  トータル 体重−11.2㌔ 体脂肪−5.3% やばっ(・_・;) …

  トータル 体重−12㌔ 体脂肪−6%   ☆昨日の食事に …

  毎日の日課の1つ☆ このダスキンモップでサーっとお掃除٩( ´◡` …

  トータル 体重−12㌔ 体脂肪−4.7%   今朝は朝起 …

  トータル 体重−12㌔ 体脂肪−6.1%   うんっ。－ …

  8（土）9（日）とお仕事でしたっ(^^♪ 本指名でご予約下さった皆 …